バストアップと女性ホルモン

バストアップには女性ホルモンが欠かせないといいますが、どのように女性ホルモンが働けばバストアップすることができるのでしょうか。

女性ホルモンというものは、エストロゲンという卵胞ホルモンとプロゲステロンという黄体ホルモンの２種類に分かれています。二次成長が始まると、この２つのホルモンが分泌され始め月経が起こります。この時期から体が女性らしい体へと変化するのは、このホルモンの影響なのです。同時にバストも大きくなります。将来子供を生むために必要な準備としてバストも大きくなるのです。しかし、この時期になんらかの影響で女性ホルモンの分泌が少ないと、バストがあまり成長しないままになってしまうことがあります。

例えば、１０代での無理なダイエットなどはホルモンバランスの乱れを起こしてしまい、バストも成長しづらくなってしまうということがあります。それ以外にも、生理不順や無排卵月経など将来様々な弊害が起こるので、体に無理なダイエットは絶対にやめましょう。

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女性ホルモンの中でも、バストアップに必要だと言われているのはエストロゲンのほうです。生理の終わり頃から活発に分泌されて肌にふっくらと潤いも与え、髪の毛もツヤツヤになります。ダイエットもしやすい時期です。バストもハリが生まれてきます。逆にプロゲステロンは妊娠に備えるホルモンですから、排卵と同時に増えます。その時期からエストロゲンは減少します。プロゲステロンが増える時期には、むくみやすくなったり食欲が増えたりします。バストが張ったように感じるのは乳腺が張ってるためです

すでにバストの成長期を終えてしまっていると感じる人は、やはり外からエストロゲンの分泌を促すものを摂取するのがいいでしょう。プエラリアフィリミカやイソフラボンなどの成分がバストアップに効果的だと言われているのは、エストロゲンと同じような働きをしてくれるからです。

バストアップするために女性ホルモンが大切だということ、そのためには、身体に大切なバランスのよい食事や生活も重要だということを忘れないで下さい。

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